Helga Schwarz hat in Ihrer Person als LifeCoach und BewegungsCoach zwei wichtige Aspekte für das persönliche Potential kombiniert. Was in MoveMentalcoachings alles Platz hat und wie es abläuft, erfahrt IHR hier.

Bitte den link von Helga bis zum vorherigen Freitag des Info-Termins anfordern. Danke

Weitere Termine sind jeweils am Montag, 19.00 – 19.30 Uhr

11. März 2024, Montag

8. April 2024, Montag

Vom ICH zum DU klingt eigentlich gar nicht so kompliziert.

Was brauchen wir, um echte Beziehungskompetenz aufzubauen, um Selbstvertrauen, Vertrauen in andere und Achtsamkeit einsetzen zu können.

Geht es um langfristige Beziehungen , kurzfristige Affären oder um ein Single-Leben mit Freundschaft plus – wie ticken wir in unserer momentanen Lebensphase und wie finden wir unser jeweiliges Beziehungskonzept.

Bitte bis Montag 4.3.24 den link anfordern.

Freu mich auf das Gespräch zum Mitdiskutieren und Mitgestalten.

Helga

Open hours

Samstagnachmittag, ab 14.00 Uhr, Vorstellung des Trainings halbstündlich
bis 16.00 Uhr

MoveMentalTrainerin, Helga Schwarz

stellt Dir eine neue Kombi vor, mit Austausch, Bewegung und Moves auf der Reise in Deine eigene Mitte – probier‘ es aus

Lass Dich bewegen…..

Kostenfreie Einführung und ausprobieren

Mehr Infos:

Zum Aufwärmen, Elemente aus dem Hatha-Yoga

Zum Ankommen im Körper – Atem und Spürtechniken

Zum Ausprobieren – Bewegungen für Dich , innere Moves

Zum Erden – Aufschreiben oder Zeichnen

Zum Herunterkommen – Entspannung u. Musik

Trainerin: Helga Schwarz, Beraterin, Supervisorin, Tanzpädagogin, Holisticdance-Trainerin

Termine:

11.5.2024, Sa

Anmeldung: Tel. 0699-1717 4246

www.beratung-zoe.at

Open hours

Samstagnachmittag, ab 14.00 Uhr -16.00 Uhr, einfach kommen und mitmachen

MoveMentalTrainerin, Helga Schwarz

stellt Dir eine neue Kombi vor, mit Austausch, Bewegung und Moves auf der Reise in Deine eigene Mitte – probier‘ es aus

Kostenfreie Einführung und ausprobieren

Mehr Infos:

Zum Aufwärmen, Elemente aus dem Hatha-Yoga

Zum Ankommen im Körper – Atem und Spürtechniken

Zum Ausprobieren – Bewegungen für Dich , innere Moves

Zum Erden – Aufschreiben oder Zeichnen

Zum Herunterkommen – Entspannung u. Musik

Trainerin: Helga Schwarz, Beraterin, Supervisorin, Tanzpädagogin, Holisticdance-Trainerin

50 plus 50 plus 50 plus 50 plus 50 plus

Etwas träge oder noch sehr vital? Die Bandbreite kann groß sein.

Es hängt von UNS ab – wie viel Lebensfreude wir aufbringen.

Leben ist eine lange Reise mit vielen Erlebnissen und Erfahrungen.

Diese Reise gilt es zu würdigen, vor allem durch uns selbst.

Wer sich aber darüber austauschen will – u. a. zu den Themen

Erfahrung, Auf und Abs, Erlebnisse der besonderen Art, Stärkung und Motivation,
Lebensmodelle, Beschäftigungen und Kompetenzen, Ausstrahlung und mehr

Ist herzlich willkommen:

Auftaktveranstaltung im Cafe Central

Du bist in oder über der Mitte Deines Lebens, eine taffe Person, manchmal gern ein bunter Vogel, pflegst und kultivierst Deine inneren Werte, aber auch Dein Äußeres ist Dir wichtig, dann

nimm mein Angebot an Dich/Euch an:

Lebenskünstler*innen-Treff im Cafe Central

Termin: Montag, 22.4.2024, ab 10.00 Uhr

Anmeldung ist nicht erforderlich!

Für Menschen, die mit Ihrer Persönlichkeit und Ihrer Erscheinung ein Statement setzen.

„Hut tut gut“
www.beratung-zoe.at

Trag ihn auf dem Kopf, in der Hand, in der Tasche – nimm ihn auf alle Fälle mit auf einen lustigen Vormittag, bei Kaffee oder Prosecco.

Helga Schwarz, Frau, Stil-Coach, Mutmacherin und Gesellschafterin

www.beratung-zoe.at

Ich freu mich auf die Kooperation mit der VHS

Der Kurs richtet sich an Menschen, die eine Zwischen-Bilanz ziehen wollen.

Auf der langen Reise durchs gelebte Leben, schauen wir auf Meilensteine, Lebensphasen und Erfahrungen.

Wir erstellen ein Biografisches Profil,

Bewegen bestimmte Themen in uns

und schreiben uns selbst ein paar Zeilen

Dieses Workshop ist 2-teilig, der 2. Nachmittag findet am Freitag, den 20.9.24 v. 14.00 Uhr – 16.00 Uhr statt.

Ausstrahlung ist auch eine Frage des Reifens, der Leben-Ernte, die wir mit zunehmenden Jahren “einfahren” .

Wo liegen meine besonderen Qualitäten und wie wirken Sie auf mein Auftreten, meine Ausstrahlung und mein Selbstbewusstsein?

Austausch, Arbeitsaufgaben und Entspannungsübungen.