Termin Informationen:

• Mi

  06

  Mrz

  2024

  MoveMental – wichtige Lebensthemen bewegen, Körperwahrnehmung, innere Reise

  18.15 – 20.00 UhrStreet Motion Studio, bei den Bögen, Innsbruck

  Open hours

  Samstagnachmittag, ab 14.00 Uhr, Vorstellung des Trainings halbstündlich
  bis 16.00 Uhr

   

  MoveMentalTrainerin, Helga Schwarz

  stellt Dir eine neue Kombi vor, mit Austausch, Bewegung und Moves auf der Reise in Deine eigene Mitte – probier‘ es aus

  

  Lass Dich bewegen…..

  Kostenfreie Einführung und ausprobieren

   

  Mehr Infos:

  Zum Aufwärmen, Elemente aus dem Hatha-Yoga

  Zum Ankommen im Körper – Atem und Spürtechniken

  Zum Ausprobieren – Bewegungen für Dich , innere Moves

  Zum Erden – Aufschreiben oder Zeichnen

  Zum Herunterkommen – Entspannung u. Musik

   

  Trainerin: Helga Schwarz, Beraterin, Supervisorin, Tanzpädagogin, Holisticdance-Trainerin

   

  Termine:

  11.5.2024, Sa

  Anmeldung: Tel. 0699-1717 4246

  www.beratung-zoe.at