Veranstaltungen

Termin Informationen:

  • Sa
    06
    Apr
    2024

    Open hours zum Kennenlernen im Streetmotionstudio

    14.00 Uhr – 16.00Streetmotionstudio, Innsbruck

    Open hours

    Samstagnachmittag, ab 14.00 Uhr -16.00 Uhr, einfach kommen und mitmachen

     

    MoveMentalTrainerin, Helga Schwarz

    stellt Dir eine neue Kombi vor, mit Austausch, Bewegung und Moves auf der Reise in Deine eigene Mitte – probier‘ es aus

     

    Kostenfreie Einführung und ausprobieren

     

    Mehr Infos:

     

    Zum Aufwärmen, Elemente aus dem Hatha-Yoga

    Zum Ankommen im Körper – Atem und Spürtechniken

    Zum Ausprobieren – Bewegungen für Dich , innere Moves

    Zum Erden – Aufschreiben oder Zeichnen

    Zum Herunterkommen – Entspannung u. Musik

     

    Trainerin: Helga Schwarz, Beraterin, Supervisorin, Tanzpädagogin, Holisticdance-Trainerin

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Schön, Sie bald persönlich kennenzulernen. Alle Beratungsangebote können face to face oder auch online stattfinden. Helga Schwarz, Beratung Zoe