Mein neues Programm MoveMental vereint Gespräch und Bewegungsimpuls, mit dem Ziel, sich selbst näher zu kommen
Mit dem Video-Termin am Freitag 19.00 – 20.00 Uhr gebe ich Einblick in das Thema, meine Art des Coachings und alles Bewegende über BEWEGUNG.
In dieser Stunde, die ich kostenfrei als Vorinformation für meinen Workshopnachmittag am 24. November 2023 anbiete, geht es um unsere Gedanken und Erfahrungen mit Körper, Geist und Seele und wie wir Lebensthemen für uns in Bewegung bringen können.
Dazu ist eine Sensibilisierung unserer “Antennen” hilfreich, Zugang zu Ruhe und das Wahrnehmen innerer Vorgänge.
Klar können dabei u.a. einfache Atemübungen bzw. andere Spürübungen beitragen. Einige werden wir im “Vorprogramm” am 3.11. kennenlernen und miteinander ausführen.
Ich freu mich auf Euer DABEI-SEIN – um den zoom-link zu erhalten, bitte ein mail an mich als Anmeldung senden:
info@beratung-zoe.at oder 0699-17 17 42 46