dies ist die Überschrift eines Artikels in der Zeitschrift Psychologie heute.
Im Alltag sind es kurze Gedanken, die Bilder aus vergangenen Tagen und Gefühle aufrufen.
Schnell sind die Er-Innerungen wieder verblasst, wir können nicht dran bleiben, wollen es vielleicht auch gar nicht. Leben lieber im Jetzt und verhindern u. U. das sich Erinnern durch das Überbuchen unserer Seele mit Terminen, Ablenkungen, neuen Eindrücken, Reizen, dem Eintauchen in den „Brunnen“ der Erinnerungen entziehen kann.
Erinnerung verhilft zu Identität
Ist es aber so, dass die Zukunft auch auf der Basis unserer Erinnerungen gestaltet wird, dann verhilft uns Erinnerung zu Identität zur Identifikation mit unserem Lebenslauf.
Angeleitetes Erinnern entführt uns in das Reich der Kindheit, in unsere Jugendjahre oder in die Lebensphase der Erwachsenen – dies passiert mit Bildern, Fotos, Gerüchen, Farben oder Melodien, an Hand von alten Kleidungsstücken, Zeitungsartikeln oder einem Gegenstand, der uns einst lieb und teuer war.
Biografiearbeit z. B. hilft uns beim Erinnern, beim Annehmen und neu Denken von vergangenen Ereignissen und dem Hinzufügen des Wiedererinnerten, Wiedergewonnen zu unserem Leben.
Ihre Chance: Schreibwerkstatt am 12.7.2014
Meine nächste Veranstaltung, die ich als zertifizierte Schreibpädagogin und BiografieCoach begleite findet am
Freitag den 12.7.2014 statt.
Alle Details unter „Veranstaltungen“.
Ich freue mich, wenn Sie dabei sind.
Helga Schwarz
