Stufe 1: Selbstbestimmung, Selbstverwirklichung
Leben bewusst gestalten und die Bereiche, Job, Beziehungen, Einstellungen, Optik hinterfragen und re-organisieren und vitaler erleben
Stufe 2: Soziale Einbindung
Position in der Gemeinschaft, im Job, in der Gemeinde hinterfragen, entsprechende Kompetenzfelder zum Wahrnehmen wichtiger Aufgaben erarbeiten und ihre Entwicklung planen – wir füreinander
Stufe 3: Persönliches Wachstum und Reife
Wachstum und Reife, als Ausgangspunkt für eigenes Gesundheitsbewusstsein für Körper, Geist und Seele – Umgang mit Stress, mit schwierigen Gesprächen und Konflikten, Generationenthemen in Familie und Beruf beleuchten (Erben, Übernehmen, Nachfolgen, Familienmodell finden uvm.)
Stufe 4: Ziel- und Sinnorientierung
Nächste Schritte im Leben vom Denken ins TUN bringen, Vergangenes abschließen und die Konsequenzen daraus mit anderen Werten leben – Ziele nach Sinnhaftigkeit und Lebensphase ordnen.
Stufe 5: Ganzheitlichkeit leben
Ganzheitliche Persönlichkeit kultivieren, mit Sinn für Kulturbewusstsein, eigene Spiritualität, Geben und Nehmen im Zusammen-Leben, Bewusstsein für Ressourcen und den Umgang damit, sich darin in Humor und Leichtigkeit entfalten – eine integre Person sein.
