ANGEBOTE für INTERESSIERTE

Körperwahrnehmung und Bewegung –

Mit sich selbst befreundet sein!

• Atem und Bewegung entdecken
• dem Körper vertrauen lernen
• Bewegungsmuster neu leben
• Interne Spürkommunikation fördern, Körperbild und Körpergefühl schulen
• Lebensthemen und Gefühle Körperzonen zuordnen
• Entspannung

Austausch, Input,  praktische Tools und Übungen, lustvolles Miteinander

Halbtag, 5 Einheiten mit Skript

Kosten: € 90,–

Leitung: Helga Schwarz, Life-Coach, Tanzpädagogin