Das Leben bewegen

Sobald wir nur noch im Kopf zu Hause sind, verlieren wir den Kontakt zu uns selbst, zu unserem körperlichen Sein und spüren uns nicht mehr ganzheitlich.

Auch wenn der Kopf, ein wichtiger Körperteil ist, ist er nicht alles, was wir haben, bzw. uns zur Verfügung steht, um unsere Gedanken, Sorgen und Träume zu integrieren. Um mehr Leichtigkeit zu erlangen, können wir Themen im Körper bewegen lernen.

Schritt 1: Körperwahrnehmung üben

Schritt 2: sich leiten lassen durch Angebote und Musik

Schritt 3: in Bewegung kommen und Spüren

Schritt 4: mehr Leichtigkeit erleben

Coaching und Körperwahrnehmung, Helga Schwarz, Lebensberaterin und Bewegungspädagogin.

“Was unser Leben ausmacht” – Workshop in 2 Teilen, VHS Tirol

Wie wir unsere Bühne des Lebens bespielen und was sich alles schon hinter den Kulissen abgespielt hat – ist es das nicht WERT, eine Zwischenbilanz zu ziehen und sich darin zu bestärken, dass unser Weg wohl einzigartig ist und wir für unser gelebtes Leben einen Orden verdienen!!
Wir besuchen Meilensteine unseres SEINS, beleuchten Lebensphasen, die abgeschlossen sind oder gerade beginnen, und bewegen Themen, die uns schon, so scheint es – immer begleitet haben,

Impulse, Schreiben, Bewegung und viel Austausch. Anmeldung über die VHS Tirol Tel. 0512-58 88 82 – 0 Ich freu mich, Danke

Helga Schwarz

wie geht’s