Karrierecoaching – Beratung Zoe – Lebensberatung, Coaching, Supervision in Innsbruck https://beratung-zoe.at Tue, 21 Sep 2021 12:07:50 +0000 de-DE hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.2.21 Sich immer wieder NEU orientieren https://beratung-zoe.at/sich-immer-wieder-neu-orientieren/ Tue, 21 Sep 2021 12:07:47 +0000 https://beratung-zoe.at/?p=2243 Orientierung Bedeutet, „für sich die richtige Richtung finden; sich (in einer unbekannten Umgebung) zurechtfinden……………….“ Na, das hört sich nach „Arbeit“ an. Im Moment mit Covid 19 ist für viele von uns die Umgebung unbekannt geworden, wir müssen sehen „wo wir bleiben“. Fokus Orientierung ist bereits die Entscheidung, Dingen nicht mehr ihren Lauf zu lassen, sondern […]

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Orientierung

Bedeutet, „für sich die richtige Richtung finden; sich (in einer unbekannten Umgebung) zurechtfinden……………….“

Na, das hört sich nach „Arbeit“ an. Im Moment mit Covid 19 ist für viele von uns die Umgebung unbekannt geworden, wir müssen sehen „wo wir bleiben“.

Fokus

Orientierung ist bereits die Entscheidung, Dingen nicht mehr ihren Lauf zu lassen, sondern sich wieder zu sammeln und sich die Frage zu stellen, wie finde ich beruflich die Richt-ung, für die ich bereits Know-how, Kompetenzen und berufliche Erfahrung mitbringe

Neugier

oder geht es in eine Richtung, von der ich weiß, dass sie mich interessiert, fasziniert, aber der Weg dorthin zu gelangen ist noch vage und ich brauche

MEHR…

MEHR an Informationen

MEHR an Motivation

MEHR an Planung

MEHR an Zielen bezüglich Ausbildungen und beruflichen Möglichkeiten

MEHR Wissen über mich und die Frage:

Kompatibel

Bin ich kompatibel mit meinen Wünschen?

Dieses MEHR bringt ein berufliches Coaching mit sich, in dem „Nägel mit Köpfen“ gemacht werden und sie als Persönlichkeit mit Ihrem aktuellen Berufswünschen im Mittelpunkt stehen.

Aspekte

Es gibt jede Menge unterschiedlicher Aspekte zu bedenken,  wie

die richtigen Rahmenbedingungen
die richtige Position in Teams

Work-Life-Balance

Lebensphase

Leistungsfähigkeit

Erfahrungen

wichtige Werte

Perspektiven sichtbar machen

Meine Wünsche, die durch meine Entscheidung zu Zielen werden können in die Umsetzung bringen.

Helga Schwarz

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Zu viele Aufgaben im Job https://beratung-zoe.at/zu-viele-aufgaben-im-job/ Wed, 15 Sep 2021 15:33:28 +0000 https://beratung-zoe.at/?p=2234 von allem viel zu viel.....

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Zu viele Aufgaben im Job

Von Beruf Jongleur müsste man sein, wenn ich an all jene Berufsalltage denke, in denen immer wieder zu viele Bälle in der Luft gehalten werden müssen.

Fällt dann doch hin unter wieder einer runter, kann das auch weh tun – autsch.

Nach der Pandemie, vielleicht noch stressiger im Beruf wie vor der Pandemie, auf jeden Fall ist noch keine Entspannung in Sicht. Das bedeutet Aufgaben abarbeiten ohne viele Denkspielräume und schon gar nicht die kostbare Zeit für Diskussionen um Verbesserung oder Veränderung – wir alle kennen das.

Wo geht die Reise hin

Klar sehen wir auf den eingefahrenen Wegen, wo die Reise hingeht, aber nach einigen Jahren und Etappen wollen wir unter Umständen, Ziele neu festlegen, Ziele verschieben oder auch wir wollen uns ganz neu mit Kollegen und KollegInnen erst einmal sortieren und besprechen.

Immer wieder erleben wir, vor allem quer durch alle Dienstleistungen, dass in der Unsicherheit der Zeit an Personal gespart wird, denen die vor Ort sind, viel zu viel aufgeladen wird und man nicht mehr als Mit-Leid haben kann, mit all den Angestellten, die vor unseren Augen die Haltung verlieren.

Was wollen wir sicher nicht

Dann kommt es zu Schreiduellen an Brottheken, zu einem „Teller hinstellen und Tschüss“ in Lokalen, zu einem Jammern und Lamentieren mit uns als Klienten oder ähnlichen, völlig ungeeigneten Lösungsansätzen im öffentlichen Raum beim Job.

Was wird aus uns, wenn alles viel zu viel wird

Was wird aus uns, wenn wir zu viel an Aufgaben aufgelastet bekommen. Wir werden unzufrieden, gestresst, unausstehlich, depressiv, patzig und fühlen uns auf der Verlierer-Seite – blöd gelaufen.

Was kann uns da helfen?

Um wieder „aus dem Loch“, der Überlastung herauszukommen, wieder im Beruf, das rhythmische Auf und Ab wahrzunehmen und nicht nur Frust und Last zu verspüren?

Die 1. Frage dabei ist

oft, wann hat das alles angefangen?
 Damit Sie auf dieser Berufs-Reise, eine Entwicklung der eignen Unzufriedenheit aufdecken können, hilft Ihnen der Dialog mit einer professionellen Beraterin, die gut die Außensicht auf Ihr Thema einnehmen kann und Ihnen weitere wichtige Fragen stellt, die klärend wirken – vor allem auf die Zukunft…..

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Steht in Ihren Bewerbungsunterlagen Wichtiges zu Ihrer Person? https://beratung-zoe.at/steht-in-ihren-bewerbungsunterlagen-wichtiges-zu-ihrer-person/ Fri, 27 Aug 2021 13:50:50 +0000 https://beratung-zoe.at/?p=2186 So oder so ähnlich könnte ein sog. “3. Seite” neben Motivationsschreiben und Lebenslauf aussehen: Ich binEine lebenserfahrene Frau mit einer klaren Haltung zu Menschen, ihren Einstellungen und aktuellen, komplexen Themen von heute. Eigeninitiative und Verantwortung übernehmen ist mir selbstverständlich, wenn ich das Ziel kenne und im Austausch stehe mit Kollegen und Kolleginnen. Ich kannDiskret sein, […]

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So oder so ähnlich könnte ein sog. “3. Seite” neben Motivationsschreiben und Lebenslauf aussehen:

Ich bin
Eine lebenserfahrene Frau mit einer klaren Haltung zu Menschen, ihren Einstellungen und aktuellen, komplexen Themen von heute. Eigeninitiative und Verantwortung übernehmen ist mir selbstverständlich, wenn ich das Ziel kenne und im Austausch stehe mit Kollegen und Kolleginnen.

Ich kann
Diskret sein, trotzdem offen und professionell kommunizieren, dabei ist mir der Humor, auch bei anderen wichtig. Situationen, für die nicht sofort eine Lösung da ist, sind mir bekannt, ich vertraue auf Prozesse und die Strategie von ersten Schritten.

Mitmenschen die Möglichkeit geben, sich mit ihren Potentiale zu zeigen und diese würdigen, u.a. diesen auch entsprechende Herausforderungen zuordnen.

Ich habe
Ich habe Gespür für den richtigen Augenblick, den Sprung ins kalte Wasser und auch für das Abwarten können und dranbleiben.

Ich wünsche mir
Herausforderung, Handlungsspielraum und Entwicklungschancen, eine Position, in der meine bisherige Berufserfahrung wachsen kann, ein Unternehmen mit dessen Leitbild ich mich identifiziere……

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Sommer, Sonne, Meer und ….mehr https://beratung-zoe.at/sommer-sonne-meer-und-mehr/ Tue, 13 Aug 2019 08:53:34 +0000 http://beratungzoedev.bflow-hosting.com/?p=933 Frau Gruber liegt seit Stunden ohne Bewegung auf  ihrem Liegestuhl und stiert aufs Meer. Die ersten Urlaubstage sind vorbei, auch der stärkste Sonnenbrand. Die Signalfarbe Rot dominiert noch , doch das Brennen ist leichter geworden. Das Urlaubsfeeling, die Seele baumeln lassen, alle Viere von sich strecken, totale innere Leere, hin und wieder  gefüllt mit einem […]

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Frau Gruber liegt seit Stunden ohne Bewegung auf  ihrem Liegestuhl und stiert aufs Meer.

Die ersten Urlaubstage sind vorbei, auch der stärkste Sonnenbrand. Die Signalfarbe Rot dominiert noch , doch das Brennen ist leichter geworden. Das Urlaubsfeeling, die Seele baumeln lassen, alle Viere von sich strecken, totale innere Leere, hin und wieder  gefüllt mit einem kühlen Getränk , haben sich eingespielt  Da ist sie plötzlich diese unausweichliche Frage: „und jetzt?“

„Was, und jetzt“… antwortet sie störrisch dieser lästigen inneren Stimme:“ Das siehst Du ja, jetzt ist Urlaub.“

„Und dann?“, hört die Stimme nicht auf zu bohren. Dann ist wieder Alltag und Schluss.

„Aha“, sagt die innere Stimme. Immer wieder beginnt dieser innere Dialog. Wolltest Du nicht schon lange etwas ändern, z.B. Sprachen lernen, damit du im nächsten Urlaub mehr als die Speisekarte lesen kannst und darüber hinaus mit der Kollegin am Telefon etwas professioneller parlieren könntest, die würde „Ohren machen“  und erst du selbst, du würdest stolz auf dich sein, es dir beweisen, dass du nicht zum „alten Eisen“ zählst, dass da noch was geht im Kopf…..lebenslanges Lernen ist die Devise, „aber für dich gilt das ja nicht, oder?“ fragt die innere Stimme.

Du lachst laut auf in deinem Liegestuhl und ein Impuls zieht dich zum Mee(h)r, ins Wasser, du springst hinein und es prickelt  vom Kopf bis zu den Füßen. Ja, das ist Leben, ja ich habe Lust vorauszuplanen und mich weiterzuentwickeln, ich habe Lust auf Veränderung.

Ich will den verdienten Urlaub genießen und mich dann wieder auf neue Herausforderungen und selbst gestellte Aufgaben freuen.

Was ich evtl. dazu brauche ist eine professionelle Gesprächsbartnerin, die mit mir mein Selbstmanagement auf gute Füße stellt….

Ich freu mich auf Ihren Anruf, Helga Schwarz, dipl. Lebensberaterin, Leiterin der Lebensagentur ZOE, Tel. 0699 – 17 17 42 46

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